当前位置: 主页 > 温泉论坛 >

冬季泡温泉猝死?温泉应该怎么泡

2012-12-07 来源:人民网

 

随着广州气温骤降,一夜入冬,泡温泉放松身心,成为大众逐渐提上日程的出行计划。然而,11月26日晚,广东中山一23岁女子在泡温泉时猝死的新闻,却给逐渐燃起的“温泉热”降了降温。

温泉是否人人可泡?

 

泡温泉在我国自古有之,无论是帝王将相还是中医都对其有过不少赞誉,在暨南大学附属第一医院公共卫生专业博士陈祖辉看来,温泉作为休闲养生的一种方式,其功效不可否定,但温泉故有百利,却也并非人人都适合当“泡汤客”。

 

发生在中山的“泡温泉猝死”事件,给人们提了个醒。事实上,泡温泉时死亡的事情并不少见。就在今年初,重庆曾先后发生过类似事件,导致两人死亡。而类似的猝死事件,不时见诸报端,原因包括酒后泡温泉、身体有隐疾等等,不一而足。

 

陈祖辉表示,高血压、心脏病、妇科病患者、孕妇、皮肤过敏者不宜泡温泉,需要特别提醒的是,糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉,因为水温过高可能致使胰岛素吸收加快,机体能量消耗增加,心脏负担加重,较易出现意外。

 

即使是身体健康的人,在一些特定的阶段也不应泡温泉。人在非常疲劳的状态下不要泡温泉,包括经常熬夜或者是长途旅游刚回来,特别是出国有较大时差的;还有身体抵抗力较差、生理周期前后的女性;而在吃得很饱和喝了很多酒的时候,暂时也不要泡温泉。最近精神状态不好,长时间失眠的人,也建议不要泡温泉。此外,年轻的男性,如果是打算要孩子的,不要泡温泉。因为温泉水通常很高温,会影响精子的活性和发育。

 

而适宜泡温泉的人,也还需慎重选择适宜的温泉,“每个人的体质虚实不同,需要根据自身机体状况选择适宜的水质和水温,才能真正达到泡温泉的目的,避免不良反应。”陈祖辉提醒。

 

根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。碳酸泉对防治心脏病、高血压、动脉硬化等有一定效果,但是不适宜患有肾脏病及肠胃不好的人群;硫磺泉对慢性皮肤病有缓解作用;盐泉对手脚冰冷、贫血及过敏性支气管炎等有改善作用;碳酸氢钠泉对皮肤有滋润、漂白及软化皮肤角质层作用;单纯泉比较缓和,无色无味,能够促进血液循环,对中风、神经痛等有一定舒缓功效,适合年纪稍大的人泡。

二问:

 

“加料”温泉功效几何?

 

“花瓣、牛奶、药疗、红白酒、醋、咖啡、亲亲小鱼……40多款温泉池总有一款适合您!”与昔日供几代帝王贵妃沐浴的华清池不同,如今的温泉靓汤花样繁纷,商家不断推出多元而个性化的温泉服务,吸引着众多消费者光顾。

 

根据当地政府发出的通报,前述23岁女子出事的地点就位于三乡泉眼温泉内的“咖啡池”内。根据宣传,泉眼温泉的“咖啡池”,是在温泉水中不断加入适量的咖啡提取液,可泽发、润肤养颜、令人精神焕发。

 

这些加了各种“调料”的温泉,是否真如宣传的那样有各种神奇的功效?

 

对此,陈祖辉认为,“大多是商家的噱头”。针对众多商家推广的药疗温泉,陈祖辉表示,直接将中药添加在温泉中,药物浓度低,水的温度也较低(一般在30℃-60℃之间),药效能否发挥出来值得怀疑;而即使药效能发挥出来,皮肤能不能吸收又是个问题。

 

此前,曾有媒体爆出,所谓“牛奶浴”,其实就是在温泉池里放两包220毫升的纯牛奶,有些还可能是过期的;号称可以缓解肌肉紧张、促进物质代谢、对皮肤有美容保健作用的“温泉泥”,其实是从一个村子里拉过来的普通泥巴。

 

某温泉酒店负责人表示,最初温泉“加料”是针对温泉里面包含的矿物质不足而进行补充的,后来由于泡温泉的爱好者对这种加料温泉的追捧,商家为了满足更多客户的需求,就开发了各式各样的加料温泉。

 

陈祖辉提醒道,面对各式温泉奇效宣传,消费者要保持理性,不要受商家噱头的影响。“泡温泉应该是一种享受生活的方式,治病还是要到正规医院就医,如果抱着某种治病的目的去泡温泉很可能得不偿失。”

 

比如,温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌,对一般感染性或寄生性皮肤病有一定疗效,但如果皮肤有破损,泡温泉也会刺激皮肤使伤口恶化,加重感染,甚至导致“温泉性皮肤病”。

三问:

 

真假温泉如何分辨?

 

“什么温泉酒店,整个一个消毒水加热的,搞得一身消毒液的味!”泡完所谓的“温泉”后,网友“@珊狐娇”气愤地在控诉着。像“@珊狐娇”一样,很多泡过温泉的消费者,怀疑自己泡的并非真温泉。

 

今年十一期间,来自云南的李小姐与父母一起享受了一趟“温泉之旅”。可让她困惑的是,那里都是很现代化的水池,水从水龙头里流出来,凭肉眼很难分辨与普通热水有什么区别。“大家都是稀里糊涂地泡半天,真不知道自己泡的是温泉还是锅炉水。”

 

李小姐生性较真,她抓住温泉酒店前台的服务员询问,是否有温泉的相关资质证明,被告知证明肯定有,但目前不便查看。

 

在眼花缭乱的名称下,究竟有多少能算作真正意义上的温泉?

 

据了解,有的“温泉”系借助钻探技术抽取的地下深层地热水。因地球内部蕴藏大量热能,通常情况下,地表常温层以下每下降100米,温度升高3℃,所以出水温度自然高。

 

而有的“温泉”因天然资源有限,就用普通地下水或自来水勾兑温泉水,甚至有将硫磺粉掺杂普通水,加热后冒充温泉。某购物网站上曾有商家销售硫磺温泉粉,称其成分包含硫、钾、钙、钠、镁、硒等20余种矿物质,用1000克硫磺温泉粉勾兑1-2吨水后,即可冲泡出“速溶温泉”来。

四问:

 

温泉行业标准何时有?

 

据广东省国土资源部门统计,目前广东省已发现温泉317处,其中,温泉自流点281处,隐伏地热区36处。按单位国土面积计算排序,广东省的温泉分布密度仅次于台湾和云南,与福建并列位居全国第三。

 

然而,广泛的温泉分布无法阻止过度开发的恶果。中国温泉协会副会长姜忠平日前在接受媒体采访时坦言:“经过这么多年的开发,从化温泉镇的温泉水水位在下降,自涌量明显减少。”

 

而旅游文化专家武旭峰则表示:“温泉资源在从化和增城过度开发,其发展模式值得反思,各种行业标准混乱,影响了消费者对温泉品牌和品质的信任。”

 

温泉规模的失衡发展和市场混乱,究其根源,专家直指温泉行业标准的缺失。

 

据了解,我国对温泉水质和服务标准的重视近年来才开始显现,目前并无针对温泉水质、硬件配套和开发利用方面的行业统一标准。

 

这导致温泉行业乱象不止。由于尚未公布针对温泉水质的规范标准,一些温泉的杀菌消毒仍参照游泳池的标准,使用价格低廉、含氯消毒剂的商家依然存在。

 

专家称,天然温泉在地下以还原态存在,氧化性的消毒剂,如氯系、臭氧、二氧化氯等会破坏天然温泉的还原性成分,使温泉性质发生丕变,微量元素的作用会丧失甚至转化成对人体有害的物质。

温泉应该怎么泡?

 

健康小贴士

 

“跳进去直接泡就行了,闷了就上来喘口气。”这样的泡汤经历恐怕不少初级泡汤客都有过。温泉好泡,但并非人人都懂得怎样科学地泡。

 

专家提醒,泡温泉时,可以先缓缓地深呼吸数次,帮助你抛开生活与工作的烦恼,完全放松身体,之后尽量闭上双眼,以平和的心情享受靓汤带来的温泉和舒适。

 

入泉时应从水温较温和的水池开始,进入温泉池,要循序渐进,以便让身体慢慢适应。事先将身体弄湿:手伸进泉中30~40厘米的深度试温,再舀泉水淋在腿、臂及躯干上。进池时,应先站起来泡双腿,接下来慢慢泡身体下半部(心脏以下),待适应后,再让身体上半部(心脏及以上)完全泡进池中。

 

在烫身的池水中每次浸泡时间不宜超过10分钟,要及时让身体上胸露出水面或离水歇息;可以与较温和的池水交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。温泉温度高,浸泡后可能会出现出汗、口干、胸闷等不适感,一般为血液循环加快的正常反应,此时调换低温泉浸泡或上水静养稍许,适量饮水即可缓解。但如有气短、胸闷、心跳过快的情况,应及时就医。

     

    Copyright © 2006-2011 中国温泉在线 版权所有
    粤ICP备05142390